tiistai 16. helmikuuta 2016

Things that make me happy

Viime viikolla huomasin, että olin todella väsynyt koko ajan eikä mikään ennakkotehtävä tai valmennuskurssin tehtävä saanut minua innostumaan. Useana päivänä jouduin vain pakottamaan itseni töiden äärelle. Vaikka pidinkin viime viikolla useamman "lepopäivän" tehtävistä, oloni oli silti väsynyt ja turhautunut.  Sama olotila iski minuun eilen ja pysähdyin miettimään, mikä minua vaivaa. Tajusin, että olin ahertanut tehtävien ja muiden töiden parissa ehkä liiankin intensiivisesti. 
Tänä aamuna nukuin suosiolla pitempään ja otin aamun aivan rauhallisesti. En alkanut miettimään kaikkia tehtäviä, jotka minun pitäisi saada tehtyä. Päätin myös, että tänään en aio stressata! 
Mietin tiskatessani astioita, että mitkä asiat saa minut aina iloiseksi. Keksin aikamoisen liudan eri asioita, joten päätin jakaa ne teille! Jos sinusta joskus tuntuu, ettei mikään tunnu innostavan ja olet väsynyt, kehotan sinua kokeilemaan näitä listaamiani asioita!

Last week I noticed that I was really tired all the time and none of my art assignments didn't make me excited. For several days, I've had to force me to start the assignments. I did have some "rest days" from my assignments, but I still had the same feeling. I felt exactly the same yesterday and I stopped to think, what is wrong with me. I realized that I had been doing the assignments a bit too intensively. 
This morning I decided to sleep in and just relax. I didn't start to think, what assignments I had to do today. I also decided to not to stress out!
While washing the dishes, I started to think which things make me happy. I came up with plenty of things, so I decided to share them with you! If you ever feel tired and stressed out, I strongly recommend you to try these things out!


Asiat, jotka tekevät minut iloiseksi:
Things that make me happy:
  • Perhe, ystävät ja kaikki rakkaat ihmiset. Kun juttelen kaikille minulle tärkeille ihmisille, minulle tulee oitis iloisempi olo / Family, friends and all the loved ones. When I talk to these people, I always feel a lot happier.
  • Musiikki. Se on todellakin parhain lääke! Alla on muutama tämän hetkinen suosikki. / Music. It's just the best medicine! Down below you'll see some of my current favorites.

  • Suklaa, kuivatut hedelmät, pähkinät, jäätelö... Eihän sitä nyt tarvitse edes selittää!/ Chocolate, dried fruits, nuts, ice cream... I don't have to explain this one!
  • Tee. Tee aina starttaa minun päivän ja joskus myös lopettaa päivän. Se on yksinkertaisesti vain jotenkin samalla sekä piristävä että rauhoittava!/ Tea. Tea always starts my day and sometimes even ends it. It's just simply so calming and refreshing at the same time!
  • Auringonpaiste. Aurinko antaa minulle aina energiaa!/ Sun shine. The Sun just always gives me the best energy boost!
  • Kesä, uimarannat, turkoosi vesi, kukat... Kaikki kesään liittyvä saa minut aina hyvälle tuulelle./ Summer, beaches, turquoise sea, flowers... Everything that has something to do with summer, makes me happy.
  • Lumilautailu, tanssiminen ja kaikenlainen liikunta. Liikunta ja varsinkin ulkona liikkuminen antaa energiaa harmaisiinkin päiviin!/ Snowboarding, dancing and all kinds of sports. Exercising (especially doing it outdoors) gives me energy!
  • Piirtäminen, maalaaminen ja kaikenlaiset taiteenmuodot. Kun en stressaa mistään ja saan vaan piirtää/maalata ja tehdä sellaista taidetta mitä mielikuvitus mieleeni tuo, rentoudun ja tulen iloiseksi./ Drawing, painting and doing all sorts of art. When I'm not stressed out and the sky is just the limit doing my art, makes me relaxed and happy.
  • Ruoka. Eritysesti aamupalat!/ Food, Especially breakfasts!
  • Iloiset ja ystävälliset ihmiset./ Happy and friendly people.
  • Siisti asunto. Vaikka se itse siivoaminen ei ole mitään lempipuuhaani, se lopputulos aina ratkaisee!/ Clean apartment. Even though I really don't like cleaning, seeing the result is always fun!
  • Matkustaminen. Matkustan sitten Suomessa tai ulkomailla ihan millä tahansa kulkuvälineellä! / Travelling. Whether I'm travelling in Finland or abroad by any kind of transportation!
  • Asioiden suunnittelu ja listojen tekeminen. Tämä saattaa toki joskus saada stressiä aikaiseksi, mutta tärkeintä on löytää se kultainen keskitie!/ Planning things and doing lists. This might cause some stress every once in a while, but the most important thing is to strike the golden mean!
  • Valokuvaaminen ja toisten valokuvien selailu. Nykypäivänä on niin paljon erilaisia sovelluksia, joiden avulla voi selata ja jakaa valokuvia, joten onnellisuuden löytäminen on tämän tavan avulla melko helppoa!/ Photographing and browsing others pictures. Now-a-days there are so many different applications, which make browsing and sharing pictures so easy. That way finding happiness has never been easier!
Oikein iloista viikkoa teille! P.S. Minä lähden huomenna kohti Pohjois-Suomea! Menen ensiksi Ouluun ja sieltä kotikaupunkiini Tornioon. Viikonloppuna minulla on myös ensimmäinen valmennuskurssi Helsingissä! Tiedossa on siis matkustamista, matkaeväiden syömistä, rakkaiden ihmisten näkemistä ja musiikin kuuntelua, mikä voisi saada minut iloisemmaksi! ;)

I wish you a very happy week! P.S. I'm going to travel to Northern Finland tomorrow! I'll go first to Oulu and then to my hometown Tornio. And my induction course starts this weekend in Helsinki! So I'll travel a lot, eat my packed lunches, see my loved ones and listen to music. What could make me more happier! ;)

kuva on täältä
Picture is from here


Keep your paws up

 
XOXO Alisa


2 kommenttia:

  1. What a nice blog! Maybe u can do one post about ur siblings if u have! Anyway, keep up the good work! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Thank you so much, I'm glad you like my blog!! I could do one post about my little brother, if he agrees ;)

      Poista